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食物·健康·關愛
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這段影片有對Wareham醫生的採訪喔！
（建議在wifi下觀看，土豪隨意）
「一個素食主義者的生活秘密是他敏銳的頭腦和令人難以置信的健康。」
「我從未喜歡過動物類的食物和用品。所以對於我來說，很容易就選擇成為一名素食主義者。」
標籤: 維根
❥ 【原生素】當你停止吃肉，這些奇蹟就會出現…….
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近10年來，素食有多火熱？據台灣食品消費調查顯示，台灣常年吃素的人口數量約佔台灣總人口的10%。其中19歲至44歲的台灣人群中，每10個人里就有1人長年吃素。據2006年的統計，印度的素食人口佔31%（約3.5億人），西方有的國家甚至更多。你有沒有想過，如果有一天，當所有人都停止吃肉，就會有奇跡出現，你願意加入所有人的隊伍嗎？
❥【台北|食】VegeTable café & dining 蔬桌
❥【歐美|生活】從歐洲紅到美國的純素天堂- Veganz維根超市
身為一個維根主義者(Vegan)，來到德國最開心的就是，總算可以目睹維根超市Veganz的風采了！ 這家超市在歐洲非常有名，源自於德國，今年在美國波特蘭還會再開一家分店！ 可見純素超市正迅速崛起＼(^o^)／ 柏林的Veganz旗艦店我只去過一次，那個…下次再介紹，因為我家離法蘭克福比較近，所以就先來介紹法蘭克福分店。
飢腸轆轆地來到Veganz一定要先把自己餵飽才能去逛超市，不然會什麼東西都想搬回家… 看到這旦糕了嗎？ 無蛋無奶也能做出這麼多美麗的糕點。
🔥燒🔥阿凡達和終結者要大家少吃肉救地球啦⚡️⚡️
十年前，吃素、環保、救地球可能只是小部分人在努力宣導的口號。
十年後的今天，西方國家的吃素人口暴增。
德國素食超商連鎖店一家接著一家開，還跨洋要開到美國去了。
歐美的素食餐廳漸成主流，肉類替代品的研究，已成為炙手可熱的新興產業。
❥ 【素食星球】媽媽們必知的素寶寶營養搭配指南
► 素媽媽們常常煩惱著不知道如何為自家的素寶寶搭配適合他們的營養膳食， 其實掌握下面這條公式 ，素媽媽們就可以輕鬆解決在食物搭配上的迷茫啦！
母乳+固體食物+維生素B12 +維生素D+充足的熱量
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一個健康的素寶寶
❥ 【MFA憫惜動物】5種最天然健康的培根！ ？ 最驚人食譜出爐！
❥ 【素夥伴】輕食主義：10款隔夜更美味的快手燕麥粥Overnight Oatmeal
“多睡半個小時”和“早起在家做早餐吃”這兩個選擇，你會更偏向哪一種呢？ 如果你屬於“晚上睡不著，早上起不來”族群，那麼相信十有八九都是前者更符合實際，畢竟早上時間那麼緊，誰會有著閒情逸致去做早餐呢？ 捨不得寶貴的睡覺時間，但又想好好吃點健康營養的早餐嗎？ 那麼快來嘗試一下近期在國外非常流行的Overnight Oatmeal吧！
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❥ 【好物】ZuZu Luxe根根分明防水睫毛膏＋粉餅
Gabrial Cosmetics賣的都是無動物實驗的彩妝。其中我個人比較喜歡的牌子就是來自德國的ZuZu Luxe。不過說也奇怪，後來我從美國搬去德國住的時候，竟然找不到這個牌子，好不容易在德國的Amazon找到了，價格卻是美國的好幾倍，而且只有零星幾個產品。
ZuZu Luxe我最推薦的產品就是睫毛膏跟粉餅，到現在還在用（但用完就沒得買了…）
ZuZu Luxe 純素防水睫毛膏
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